Nhiều chị em thường thắc mắc liệu ăn ốc có gây sẹo lồi không? Đúng vậy, sau khi phẫu thuật hoặc bị tổn thương, nếu không chăm sóc đúng cách, sẹo lồi có thể gây mất thẩm mỹ. Nhưng đừng lo lắng, trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu thêm về vấn đề này.
Contents
Sẹo lồi là gì? Nguyên nhân hình thành sẹo lồi?
Sẹo lồi là kết quả của các vết thương hở từ phẫu thuật hoặc tai nạn. Nó có thể gây đau hoặc không đau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của vết thương. Sẹo lồi có hình dạng là một khối màu đỏ hồng và có thể to hơn vết thương gốc. Mặc dù khá lành tính, nhưng sẹo lồi gây mất thẩm mỹ.
Bạn đang xem: Ăn ốc có gây sẹo lồi không? Bạn nên dùng thực phẩm nào khi bị sẹo lồi?
Hình ảnh minh họa: Sẹo lồi có thể gây mất thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây sẹo lồi là sự mất cân bằng về lượng và trật tự mô sợi dưới da. Lượng collagen cần thiết để làm lành vết thương vượt quá mức cần thiết, từ đó tích tụ trên bề mặt vết thương và hình thành sẹo lồi.
Ăn ốc có gây sẹo lồi không?
Các vết thương hở cần được chăm sóc đúng cách để tránh sẹo lồi. Đối với những người thích ăn ốc, chắc chắn bạn đang quan tâm liệu ăn ốc có gây sẹo lồi hay không. Câu trả lời từ các chuyên gia là có, ăn ốc có thể gây sẹo lồi.
Mặc dù ốc rất nhỏ nhưng nó thuộc nhóm thực phẩm tanh. Khi ăn ốc, bạn rất dễ bị sẹo lồi, đau nhức, tích mủ và rất khó chịu tại vị trí vết thương. Ốc có tính hàn gây ức chế quá trình máu ngưng tụ, từ đó vết thương lâu lành do máu đông không được thuận lợi.
Hình ảnh minh họa: Ăn ốc có gây sẹo lồi không?
Nên kiêng ăn ốc trong thời gian bao lâu?
Xem thêm : HƯỚNG DẪN: Cách sử dụng Collagen dạng viên để có hiệu quả tối đa
Chuyên gia khuyên rằng, người có vết thương hở do phẫu thuật nên đợi cho vết thương lành hoàn toàn trước khi ăn ốc. Đặc biệt, trong thời gian vết thương đang liền da non, bạn không nên ăn ốc. Thời gian để vết thương lành hoàn toàn phụ thuộc vào loại phẫu thuật khác nhau, cụ thể như sau:
Phụ nữ sau sinh mổ
Mẹ bầu sinh mổ cần kiêng ăn ốc ít nhất trong 6 tuần để vết thương lành hoàn toàn. Tuy nhiên, khi cho con bú, bạn cần quan sát phản ứng của bé với sữa mẹ để quyết định có ăn ốc hay không. Nếu hệ tiêu hóa của bé khá tốt và không bị tiêu chảy, bạn có thể ăn ốc để bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, nếu bé gặp tình trạng ngứa mẩn, rối loạn tiêu hóa, bạn nên ngừng ăn ốc ngay.
Người mới phẫu thuật thẩm mỹ
Những phẫu thuật như cắt mí, nâng mũi, nâng ngực không nên ăn ốc trong khoảng 1 tháng. Thời gian hồi phục có thể nhanh hoặc lâu hơn tùy thuộc vào tình trạng lành hoàn toàn của vết thương.
Hình ảnh minh họa: Người mới phẫu thuật thẩm mỹ cần hạn chế ăn ốc.
Các phẫu thuật khác
Với các loại phẫu thuật khác, bạn có thể ăn ốc khi vết thương đã lành hoàn toàn. Thời gian hồi phục vết thương nhanh hay chậm phụ thuộc vào từng người. Để đảm bảo an toàn, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để dễ dàng chăm sóc và ngăn ngừa hình thành sẹo lồi sau phẫu thuật.
Những thực phẩm nên dùng để tránh sẹo lồi
Sau khi đã trả lời câu hỏi liệu ăn ốc có gây sẹo lồi không, nhiều người vẫn đang thắc mắc về thực phẩm nên dùng để tránh bị sẹo lồi. Dưới đây là những nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe và không gây sẹo mà bạn có thể tham khảo:
Những loại hạt và ngũ cốc
Các loại hạt và ngũ cốc chứa kẽm tốt cho quá trình lành vết thương hở và không gây sẹo lồi. Kẽm trong thực phẩm này hỗ trợ cơ thể sản sinh enzym giúp tăng tiết collagen và tái tạo da nhanh chóng. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tham khảo:
- Yến mạch bog chứa nhiều vitamin B, sắt và magiê.
- Hạnh nhân có chứa vitamin E, khi kết hợp với sữa chua sẽ rất bổ dưỡng mà không tăng cân.
- Gạo lứt chứa nhiều protein, chất xơ và các khoáng chất.
- Kiều mạch có axit amin, protein và vitamin B dồi dào.
- Lúa mạch có chứa vitamin, chất chống oxy hóa và khoáng chất.
- Diêm mạch chứa chất xơ, phốt pho, folate, vitamin B1,…
Hình ảnh minh họa: Ngũ cốc tốt cho quá trình lành vết thương hở.
Rau củ quả và trái cây giàu vitamin
Xem thêm : Hít khí heli – Khiến giọng nói thay đổi vui nhộn
Sau phẫu thuật, bạn nên ăn các loại rau củ quả và trái cây giàu vitamin A, B, C và E. Những dưỡng chất này giúp tăng cường sức đề kháng, tái tạo mô và da, giúp vết thương hở mau lành hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên dùng:
- Khoai lang chứa nhiều vitamin A và thuộc nhóm tinh bột tốt.
- Cà rốt có chứa vitamin A, B, C và K.
- Cà chua giàu vitamin A.
- Quả bơ chứa chất xơ và nhiều vitamin E tốt cho người mới phẫu thuật.
- Bông cải xanh, măng tây, bí đỏ,…
Nghệ tươi hoặc thực phẩm từ nghệ tươi
Nghệ tươi hoặc thực phẩm chứa nghệ có chứa nhiều curcumin, có khả năng chống oxy hóa, ngăn ngừa nhiễm trùng và giúp tránh sẹo lồi. Nghệ tươi có thể được sử dụng làm gia vị cho các món hấp hoặc kho, hoặc cũng có thể dùng bột nghệ pha uống hàng ngày.
Thực phẩm chứa nhiều sắt
Thực phẩm chứa sắt giúp tái tạo máu và giúp nhanh lành da non tại vùng vết thương. Sắt kích thích cơ thể sản sinh enzym, giúp tăng cường hệ miễn dịch và vận chuyển oxy tốt.
Hình ảnh minh họa: Thực phẩm chứa nhiều sắt giúp vết thương nhanh lành.
Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn trả lời được câu hỏi liệu ăn ốc có gây sẹo lồi không. Tốt nhất là chỉ nên ăn ốc khi vết thương đã lành hoàn toàn. Đồng thời, hãy bổ sung thêm những thực phẩm tốt để nhanh lành vết thương.
Phạm Diểm
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Sức khỏe