Kem chống nắng là một trong những bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có biết kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều này.
Contents
Chỉ số SPF là gì?
SPF là viết tắt của Sun Protection Factor, tức là chỉ số bảo vệ chống nắng. Chỉ số SPF đo lường khả năng chống lại tác động của tia UVB trong kem chống nắng. Đây là loại tia cực tím có thể gây cháy da và tổn hại làn da của bạn.
Bạn đang xem: Kem chống nắng SPF 50: Hiểu về thời gian bảo vệ da
Chỉ số SPF được tính dựa trên số giờ và tỷ lệ phần trăm mà kem chống nắng có thể bảo vệ da khỏi tác động của tia UVB. Chỉ số này thường nằm trong khoảng từ 15 đến 100 trên thị trường. Một SPF có thể bảo vệ da khoảng 10 phút khỏi tác động của tia UVB.
Kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da?
Ý nghĩa chỉ số SPF trên kem chống nắng
Ý nghĩa của chỉ số SPF có thể hiểu theo 2 cách:
-
Thời gian bảo vệ: Bạn có thể nhân chỉ số SPF trên kem chống nắng với 10 để tính thời gian (phút) mà da được bảo vệ khỏi tác hại của tia UVB. Ví dụ, kem chống nắng có chỉ số SPF 30 sẽ bảo vệ da trong khoảng 300 phút.
-
Xem thêm : HCl tác dụng với những chất nào
Phần trăm chặn tác động của tia UVB lên da: Kem chống nắng có chỉ số SPF 15 có thể chặn khoảng 93,4% tác hại từ tia UVB, SPF 30 là khoảng 96,7%, và SPF 50 là khoảng 98%. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tỷ lệ này có thể thay đổi tuỳ thuộc vào điều kiện môi trường.
Kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu?
Theo cách hiểu thứ nhất về ý nghĩa chỉ số SPF trên kem chống nắng, ta có thể dễ dàng tính được kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da. Mỗi chỉ số SPF sẽ có khả năng chống nắng trong 10 phút. Vì vậy, khả năng chống lại tác động tia UVA lên da của kem chống nắng là 10 x 50 = 500 phút.
Tuy nhiên, hiệu quả của kem chống nắng có thể giảm dần sau một khoảng thời gian nhất định và còn bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như ánh sáng trực tiếp, tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi, và điều kiện môi trường khác. Do đó, hãy thoa lại kem chống nắng thường xuyên để đảm bảo da luôn được bảo vệ tối ưu.
Kem chống nắng SPF 50 giữ được bao lâu trên da?
Thông thường, kem chống nắng cũng có chỉ số PA kèm theo. Chỉ số PA đo lường khả năng bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA. Ví dụ, kem chống nắng SPF50 PA+++ có khả năng chống lại 98% tia UVB, thời gian tác dụng trên da là 500 phút, và có thể chống lại 90% tia UVA.
Câu hỏi thường gặp khi dùng kem chống nắng
Nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF cao hay không?
Mặc dù nhiều người tin rằng chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da càng tốt, thực tế không hoàn toàn đúng. Các loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao thường tập trung vào việc chống lại tác động của tia UVB hơn là tia UVA. Chúng cũng có thể lưu trên da lâu hơn, tạo ra một lớp bảo vệ dày hơn, nhưng cũng có thể gây tắc lỗ chân lông và gây tổn hại da.
Nên dùng kem chống nắng SPF bao nhiêu cho mặt?
Xem thêm : Không còn lo mẩn ngứa sau cuộc nhậu nhờ 4 mẹo đơn giản này
Đối với mặt, các chuyên gia da liễu khuyến nghị sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến 60 để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da. Nếu da bạn đang bị viêm nhiễm hoặc nhạy cảm, hãy sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF từ 15 đến 30 để tránh gây kích ứng cho da.
Bôi kem chống nắng ngày mấy lần?
Hiệu quả của kem chống nắng sẽ giảm dần theo thời gian và bị ảnh hưởng bởi ánh sáng trực tiếp, mồ hôi, và các hoạt động hàng ngày khác. Đối với kem chống nắng có chỉ số thấp, nên thoa lại sau mỗi 2 giờ. Với sản phẩm có chỉ số cao hơn, bạn có thể thoa lại sau 3-4 giờ. Tuy nhiên, nếu tiếp xúc với nước hoặc mồ hôi nhiều, hoạt động ngoài trời, hãy thoa lại sau mỗi 2 giờ dù có sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF > 50.
Lưu ý khi chọn và sử dụng kem chống nắng
Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi chọn và sử dụng kem chống nắng:
- Chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn.
- Kiểm tra chỉ số SPF để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da.
- Sử dụng đủ lượng kem chống nắng và thoa đều lên da.
- Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc khi tiếp xúc với nước, mồ hôi hoặc hoạt động ngoài trời.
- Kiểm tra thành phần trước khi sử dụng để tránh dị ứng hoặc kích ứng da.
- Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi bạn ở trong nhà hoặc trong những ngày mưa.
Kem chống nắng có chỉ số SPF cao có thể lưu trên da lâu hơn
Thật quan trọng khi sử dụng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV. Hãy nhớ thoa lại thường xuyên để đảm bảo làn da của bạn luôn được bảo vệ tốt nhất!
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Sức khỏe