Người Mỹ và thực đơn hàng ngày: Điều gì trên mâm cơm?

Người Mỹ có ăn cơm không? Thực đơn món ăn hàng ngày ở Mỹ là gì?

Mỹ, một quốc gia đa chủng tộc, đa dạng văn hóa, có thể coi là nơi tập trung nhiều ẩm thực từ khắp nơi trên thế giới. Bạn có tò mò xem người Mỹ có ăn cơm không? Thực đơn hàng ngày của họ như thế nào?

Người Mỹ có ăn cơm không?

Đáp án đúng là “không”. Dù ẩm thực tại Mỹ đa dạng với các món từ các vùng miền khác nhau, người Mỹ thường không sử dụng cơm như chúng tôi.

Thay vì dùng gạo, người Mỹ thường dùng ngũ cốc và lúa mạch để làm bánh mì, bánh quy kèm với thịt và rau củ. Món cơm được dùng chỉ vào những dịp đặc biệt hoặc khi muốn thay đổi bữa ăn hàng ngày.

Ngoài ra, khi du lịch tại Mỹ, bạn sẽ thấy khoai tây chiên và khoai tây nghiền thường xuất hiện trong các suất ăn. Khoai tây ở Mỹ tương tự như gạo ở Việt Nam, là một thành phần chính trong bữa ăn gia đình.

Thực đơn hàng ngày ở Mỹ

Bữa sáng

Không giống như một số nước châu Á, bữa sáng tại Mỹ thường đơn giản và nhanh chóng. Bắt đầu từ khoảng 7h – 7h30, người Mỹ thường chọn bánh mỳ kèm bơ mứt hoặc bánh quy. Họ cũng uống sữa, ngũ cốc, nước trái cây (đặc biệt là nước cam). Nếu muốn ăn no hơn, họ có thể thêm trứng ốp la, xúc xích, thịt xông khói…

Bữa trưa

Với lịch làm việc dày đặc, người Mỹ không có nhiều thời gian nghỉ trưa. Vì vậy, bữa trưa thường là các món ăn nhanh, tiện lợi. Họ thường không chuẩn bị sẵn bữa trưa mà thường mua ở ngoài.

Bữa trưa của người Mỹ thường là sandwich kẹp nhân như gà rán, thịt cá, phô mát, bơ… Hoặc các loại sandwich lạnh như giăm bông, thịt hun khói thái lát, đậu phộng… Đối với những người cần năng lượng hơn, họ có thể chọn hamburger hoặc pizza từ các nhà hàng nhanh như McDonald, KFC…

Bữa tối

Bữa tối là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày của người Mỹ. Được chuẩn bị kỹ càng, bữa tối thường bắt đầu từ 18h. Sau bữa tối, họ còn ăn một bữa nhẹ như hoa quả, sữa trước khi đi ngủ.

Bữa tối của người Mỹ bao gồm 4 món chính: khai vị, món chính, tráng miệng và đồ uống. Món khai vị thường là salad, bánh mỳ quết bơ, súp hoặc phô mát. Món chính thường là thịt bò, cừu, gà, vịt và hải sản. Tráng miệng thường là kem, trái cây hoặc bánh pudding. Đồ uống thì phổ biến là bia, soda hay nước lọc có ga.

Bữa ăn tối có thể được ăn tại nhà hoặc nhà hàng. Bữa ăn tại nhà thường chỉ diễn ra trong tuần, còn vào các dịp lễ, sinh nhật hay cuối tuần thì người Mỹ thích ra nhà hàng để thưởng thức bữa tối.

Qua bài viết này, hy vọng bạn đã hiểu được người Mỹ có ăn cơm không và những món ăn trong các bữa ăn hàng ngày của họ. Điều này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về đất nước Mỹ khi du lịch hoặc giao tiếp với người Mỹ.