Nhắc đến những món ăn đơn giản không cần nấu, chúng ta thường nghĩ đến đồ ăn nhanh, chế biến sẵn và không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế cho thấy có những món ăn đơn giản không cần nấu mà vẫn lành mạnh và đảm bảo dinh dưỡng. Hãy tham khảo những món ăn dưới đây để có thể chuẩn bị một bữa ăn thật ngon và tiện lợi.
Contents
1. Hoa quả tươi và sữa chua Hy Lạp
Hoa quả tươi kết hợp với sữa chua Hy Lạp sẽ tạo nên một món ăn tuyệt vời cho sức khỏe. Vị chua chua ngọt của mâm xôi, táo kết hợp với vị bùi của quả óc chó sẽ mang lại cảm giác thật tươi mát và ngon miệng.
Bạn đang xem: Top 9 Món Ăn Đơn Giản Không Cần Nấu
Hoa quả tươi và sữa chua Hy Lạp – Một món ăn đơn giản không cần nấu
2. Salad nấm
Salad nấm là một món ăn đơn giản không cần nấu, mang lại hương vị thanh đạm, tươi giòn, và rất dễ chế biến. Với sự kết hợp của các loại rau xanh và nấm, bạn sẽ có một bữa ăn ngon lành và bổ dưỡng.
Món salad nấm thanh đạm và đơn giản
3. Xà lách và cá hồi Lox-style
Xà lách và cá hồi Lox-style là một món ăn cực kỳ hấp dẫn với sự kết hợp của ba gam màu sắc. Với vị giòn ngọt tự nhiên của xà lách, dưa chuột hòa quyện với vị bùi thơm của cá hồi Lox-style và phô mai, món ăn này sẽ khiến bạn thích thú mà không cần lo lắng về lượng calo.
Sức hút khó cưỡng đến từ món xà lách và cá hồi Lox-style bắt mắt
4. Bột yến mạch parfait
Xem thêm : 5 Sai lầm khiến bạn tập gym mà vẫn gầy
Bột yến mạch parfait là một lựa chọn tuyệt vời cho một bữa sáng ngon lành mà không lo tăng cân. Với vị bùi bùi của yến mạch hòa quyện với vị chua ngọt của sữa chua và dâu tây, đây thực sự là một món ăn bắt mắt và thơm ngon.
Bột yến mạch parfait thơm ngon, bổ dưỡng, hấp dẫn ngay từ ánh nhìn đầu tiên
5. Sinh tố rau xanh và trái cây
Sinh tố rau xanh và trái cây không chỉ mát lành mà còn rất bổ dưỡng. Với sự kết hợp hài hòa giữa rau chân vịt, đào, chuối, sữa đậu nành vani light và sữa chua Hy Lạp vani tách béo, đây chắc chắn sẽ là một trong những món ăn đơn giản không cần nấu đáng thử cho bữa sáng của bạn.
Một cốc sinh tố rau xanh và trái cây đơn giản, dễ làm mà lại bổ dưỡng cho bữa sáng
6. Salad đậu phụ
Salad đậu phụ là một món ăn tươi ngon và đầy bổ dưỡng. Với sự kết hợp giữa đậu hũ tươi non mượt mà và rau cải non thanh mát, cùng với vị đậm đà của nước sốt, món ăn này sẽ tạo nên một bữa tiệc ăn chay hoàn hảo.
Mãn nhãn với món salad đậu phụ trông như một bữa tiệc chay giàu nghệ thuật
7. Bánh mì cuộn trứng xúc xích
Nếu bạn muốn thử một món ăn đặc biệt, hãy làm món bánh mì cuộn trứng xúc xích. Với trứng rán vàng ruộm, bánh mì mềm mại, lớp phô mai béo ngậy và xúc xích thơm ngon, món ăn này chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng.
Bánh mì cuộn trứng xúc xích vàng tươi, thơm ngon, bắt mắt
8. Bánh mì sốt bơ tỏi
Xem thêm : Cây Thạch Xương Bồ Vàng: Một Lựa Chọn Tuyệt Vời Cho Hồ Cá Cảnh
Bánh mì sốt bơ tỏi có vẻ ngoài hấp dẫn với lớp vỏ nâu giòn và chút sốt bơ tỏi lấm chấm óng ánh. Với mùi hương thơm phức của phô mai, thyme và ngò rí, cùng với vị bơ tỏi béo ngậy, món ăn này sẽ chinh phục bạn ngay từ cái nhìn đầu tiên.
Một bữa sáng thơm ngon với bánh mì sốt bơ tỏi thơm phức, giòn tan
9. Bánh mì sandwich phô mai
Bánh mì sandwich phô mai là một món ăn đơn giản không cần nấu nhưng lại chứa đầy chất dinh dưỡng, giúp bạn nạp năng lượng hiệu quả. Với vỏ bánh mì màu vàng nâu thơm phức kết hợp với nhân phô mai béo ngậy, món ăn này thực sự hấp dẫn.
Tan chảy trong món bánh mì sandwich thơm ngon, hấp dẫn
Trên đây là những món ăn đơn giản không cần nấu mà bạn có thể thực hiện bất kỳ lúc nào để tiết kiệm thời gian hơn. Hãy thử làm và tận hưởng những món ăn ngon lành này nhé!
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Dinh dưỡng