Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu? Cách ủ tóc tại nhà đơn giản

Bạn có biết rằng việc ủ tóc là một phần quan trọng trong quá trình chăm sóc tóc của bạn? Mái tóc của chúng ta thường phải chịu đựng nhiều tác động từ môi trường xung quanh như bụi bẩn, ánh nắng mặt trời và hóa chất từ các sản phẩm tạo kiểu tóc. Những tác nhân này có thể làm hư tổn mái tóc và gây ra tình trạng tóc gãy rụng.

Để khắc phục tình trạng này, việc ủ tóc là một phương pháp hiệu quả để nuôi dưỡng và phục hồi mái tóc của bạn. Quá trình ủ tóc giúp cung cấp dưỡng chất, tái tạo tóc và tạo một lớp màng bảo vệ để chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường.

Bạn đang xem: Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu? Cách ủ tóc tại nhà đơn giản

Để bạn hiểu rõ hơn về quy trình chăm sóc tóc và quyết định nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.

Lợi ích của việc ủ tóc là gì?

Việc ủ tóc mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc của bạn. Đầu tiên, quá trình ủ tóc giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, khắc phục các phần tử hư tổn trên tóc và tạo ra một lớp màng bảo vệ để ngăn chặn các tác nhân gây hại từ môi trường. Bạn có thể sử dụng kem ủ tóc có sẵn trên thị trường hoặc tự làm một loại kem từ nguyên liệu tự nhiên để chăm sóc mái tóc của mình mỗi ngày.

Nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu trong quá trình chăm sóc tóc?

Để trả lời câu hỏi này, bạn cần hiểu rõ tác dụng của cả quá trình gội đầu và ủ tóc. Gội đầu giúp làm sạch da đầu và tóc, trong khi ủ tóc cung cấp dưỡng chất để phục hồi tóc hư tổn và nuôi dưỡng sợi tóc khỏe mạnh hơn. Vì vậy, cả hai bước này đều là cần thiết trong quy trình chăm sóc tóc.

Tuy nhiên, về thứ tự, bạn nên gội đầu trước và sau đó mới đến bước ủ tóc. Việc này tương tự như việc bạn chăm sóc da hàng ngày. Bạn cần làm sạch tóc và da đầu trước khi cung cấp dưỡng chất cho tóc. Nếu bạn ủ tóc trước khi gội đầu, mái tóc sẽ không thể hấp thu tối đa dưỡng chất từ kem ủ do tóc chưa được làm sạch hoàn toàn. Vì vậy, bạn cần gội đầu trước để làm sạch bề mặt tóc và da đầu, sau đó mới sử dụng kem ủ để nuôi dưỡng mái tóc óng mượt và khỏe mạnh.

Cách ủ tóc tại nhà đơn giản, dễ làm

Xem thêm : Ý nghĩa phong thủy nốt ruồi ở gò má nam và nữ chuẩn nhất

Quá trình chăm sóc tóc gồm ba bước chính: gội đầu, xả tóc và ủ tóc. Dưới đây là các bước chi tiết để bạn có thể ủ tóc đúng cách và hiệu quả:

Bước 1: Chuẩn bị kem ủ hoặc mặt nạ ủ tóc

Trước tiên, bạn cần chuẩn bị một loại kem hoặc mặt nạ ủ tóc phù hợp với tình trạng tóc của bạn. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem ủ tóc dành cho các vấn đề như tóc khô, tóc gãy rụng hay tóc chẻ ngọn. Bạn cũng có thể tự làm mặt nạ ủ tóc từ các nguyên liệu tự nhiên.

Bước 2: Gội đầu

Trước khi bắt đầu quá trình ủ tóc, hãy gội đầu để làm sạch tóc và da đầu. Điều quan trọng là tóc và da đầu phải sạch để có thể hấp thu tốt dưỡng chất từ kem ủ.

Bước 3: Thoa lên tóc kem ủ hoặc mặt nạ ủ

Sau khi gội đầu, bạn hãy thoa kem ủ hoặc mặt nạ ủ lên tóc. Cách làm này giúp kem hoặc mặt nạ thẩm thấu đều vào từng sợi tóc. Bạn có thể chia tóc thành nhiều phần nhỏ và thoa kem ủ từ chân tóc đến ngọn tóc, nhớ thoa kỹ ở phần ngọn tóc vì đó là vị trí dễ bị hư tổn.

Bước 4: Chuẩn bị và tuân thủ thời gian ủ tóc

Sau khi thoa kem hoặc mặt nạ ủ tóc, bạn có thể quấn tóc lại bằng khăn bông hoặc sử dụng mũ ủ tóc chuyên dụng. Quá trình này giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào sợi tóc và nuôi dưỡng mái tóc.

Lưu ý rằng thời gian ủ tóc thường mất từ 15 – 30 phút. Nếu ủ quá nhanh, dưỡng chất sẽ không kịp thẩm thấu vào tóc, trong khi ủ quá lâu sẽ làm tóc bị nhờn dính.

Bước 5: Xả tóc sạch và hong tóc khô

Cuối cùng, sau khi ủ tóc, hãy xả tóc lại bằng nước sạch và hong khô tóc như thường. Điều này giúp tóc được làm sạch hoàn toàn và không còn dưỡng chất hoặc kem ủ dư thừa.

Khi ủ tóc cần lưu ý

Xem thêm : Sữa tắm có gội đầu được không? Những điều cần biết

Dù quá trình ủ tóc khá đơn giản, nhưng bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng để đạt hiệu quả tốt nhất:

Không nên lạm dụng ủ tóc

Ủ tóc có lợi cho mái tóc của bạn, nhưng đừng lạm dụng quá nhiều. Nếu ủ tóc quá thường xuyên, tóc có thể bị rụng nhiều hơn và dễ bám bụi bẩn. Bên cạnh đó, việc ủ tóc quá nhiều cũng có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm da đầu.

Không ủ tóc khi tóc còn ướt

Trước khi bôi kem ủ, hãy thấm khô tóc để loại bỏ nước thừa. Tóc ướt sẽ dễ dẫn đến tình trạng tóc yếu và rụng nhiều hơn. Hãy sử dụng khăn bông mềm để thấm khô tóc trước khi bắt đầu quá trình ủ tóc.

Xả tóc sạch sau khi ủ

Sau khi ủ tóc, hãy xả tóc lại bằng nước sạch để loại bỏ hoàn toàn kem hoặc mặt nạ ủ. Điều này giúp tóc không bị dính và cơ hội thẩm thấu tốt hơn cho các dưỡng chất.

Hạn chế sấy tóc

Sau khi gội, xả và ủ tóc, nếu có thể, hãy để tóc tự nhiên khô hoặc lau tóc bằng khăn bông mềm. Hạn chế việc sấy tóc bằng máy sấy để tránh làm tóc khô, gãy hoặc chẻ ngọn. Nếu phải sấy tóc, hãy đặt máy ở chế độ mát hoặc nhiệt độ thấp nhất.

Với những bước chăm sóc tóc đơn giản như trên, bạn đã hiểu rõ hơn về tác dụng của việc ủ tóc và quyết định nên ủ tóc trước hay sau khi gội đầu. Hãy luôn chú ý đến cách ủ tóc đúng để đạt được kết quả tốt nhất và có mái tóc khỏe mạnh và đẹp.

Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Sức khỏe