Nắm bắt tác dụng của hà thủ ô ngâm rượu và cách làm sẽ giúp bạn tận dụng những lợi ích mà bài thuốc này mang lại. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về loại cây hà thủ ô, công dụng của nó và cách ngâm rượu hà thủ ô một cách đúng chuẩn.
Contents
Thông tin chung về hà thủ ô
Trước khi đi vào chi tiết về cách ngâm rượu hà thủ ô, hãy tìm hiểu về dược liệu này và những thông tin cơ bản liên quan để sử dụng đúng cách và đạt hiệu quả tốt. Hà thủ ô có hai loại chính là hà thủ ô đỏ và hà thủ ô trắng.
Bạn đang xem: Hà thủ ô ngâm rượu: Tác dụng và cách làm
Theo y học, hà thủ ô được sử dụng phần thân và rễ để điều chế dược liệu với những đặc tính đặc biệt. Với sự tăng cường hàng đầu của nó, hà thủ ô đã được ghi nhận trong Đông y là một loại thuốc có vị đắng, có tác dụng ấm và bồi bổ can thận hiệu quả.
Công dụng của hà thủ ô
Hà thủ ô có nhiều công dụng khác nhau, và dưới đây là những tác dụng bất ngờ mà nó mang lại:
1. Hỗ trợ tiêu hoá
Hà thủ ô có khả năng kiểm soát chứng khó tiêu, một vấn đề tiêu hóa thường gặp. Bằng cách bổ sung hoạt chất Anthranoid, hà thủ ô giúp tăng hoạt động của đường ruột, từ đó hỗ trợ tiêu hoá, đề phòng táo bón.
2. Bổ thận
Hà thủ ô được sử dụng để bổ thận. Loại thuốc này thường được chỉ định cho những người bị âm hư, đau nhức gân cốt, mỡ máu cao, bệnh tiểu đường, v.v.
3. Hỗ trợ hệ tuần hoàn
Xem thêm : Lịch ăn chay 8 ngày: Tìm hiểu nguồn gốc, ý nghĩa và thực đơn tham khảo
Hà thủ ô có chứa Lexitin – một hoạt chất tăng tạo hồng cầu và bổ máu. Điều này giúp tạo máu và ngăn ngừa bệnh lý thiếu máu, đặc biệt đối với phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt.
4. Hỗ trợ kiểm soát bệnh lao
Khi dùng hà thủ ô, bệnh nhân lao có thể kiểm soát và giảm triệu chứng trực khuẩn một cách nhanh chóng.
5. Làm chậm quá trình lão hóa
Hà thủ ô có chất chống oxy hóa cao, giúp chống lại gốc tự do và bảo vệ tế bào, giúp cơ thể luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
6. Tốt cho mái tóc
Hà thủ ô đã được sử dụng từ lâu để làm đen mượt tóc, đặc biệt là đối với những người có mái tóc bạc sớm, tóc hư tổn, rụng tóc nhiều.
Hà thủ ô ngâm rượu và tác dụng cho sức khỏe
Hà thủ ô ngâm rượu là một phương pháp sử dụng hà thủ ô phổ biến ngày nay. Ngâm hà thủ ô với rượu có tác dụng bồi bổ khí huyết, bổ máu, phòng bệnh thiếu máu và ngăn chừa chứng suy nhược thần kinh. Ngoài ra, sử dụng hà thủ ô ngâm rượu còn giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết, chất chống oxy hóa và hoạt chất thực vật quý giá để tóc đen dài hơn, ngăn ngừa tóc bạc sớm và tóc rụng nhiều.
Các bước làm hà thủ ô ngâm rượu đúng chuẩn
Hiệu quả của hà thủ ô ngâm rượu rất tốt, và cách làm lại không hề khó. Dưới đây là các bước để làm hà thủ ô ngâm rượu đúng chuẩn:
-
Xem thêm : Uống trà thải độc ruột có tốt không? Ưu và nhược điểm
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 250g hà thủ ô đỏ
- 50g đỗ đen
- 750g rượu trắng, nên chọn loại rượu gạo nguyên chất
-
Cách làm:
- Bước 1: Sơ chế củ hà thủ ô đỏ bằng cách chế biến đúng cách. Hà thủ ô tươi chứa nhiều tanin và anthranoid có thể gây triệu chứng tiêu chảy hoặc táo bón.
- Bước 2: Ngâm hà thủ ô với nước vo gạo để làm sạch và loại bỏ tạp chất và hoạt chất không tốt.
- Bước 3: Rửa sạch bụi bẩn và đất dính trên thân củ và phơi hoặc sấy khô.
- Bước 4: Rang đỗ đen để tăng mùi thơm trước khi ngâm hà thủ ô.
- Bước 5: Cho tất cả nguyên liệu vào bình thủy tinh và bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo.
Cách dùng và lưu ý khi sử dụng hà thủ ô ngâm rượu
Để có hiệu quả cao, hà thủ ô ngâm rượu cần được sử dụng đúng cách và tuân thủ các lưu ý quan trọng. Sau khi hoàn thành việc ngâm rượu, bạn nên uống từ 30 – 50ml mỗi ngày trong bữa ăn. Thời gian sử dụng nên duy trì vài tháng trước khi nghỉ một thời gian.
Dưới đây là những lưu ý khi sử dụng hà thủ ô ngâm rượu:
- Không sử dụng hà thủ ô cho phụ nữ mang thai, cho con bú hoặc trẻ em.
- Uống một lượng vừa phải, không lạm dụng vì có thể gây hại cho sức khỏe.
- Tránh ăn những thực phẩm như củ cải, tỏi,… vì có thể gây phản tác dụng với rượu hà thủ ô.
- Không dùng hà thủ ô ngâm rượu cho người có huyết áp thấp hoặc vấn đề về đường huyết.
Hy vọng qua bài viết này bạn đã hiểu thêm về tác dụng của hà thủ ô ngâm rượu và cách sử dụng một cách hiệu quả và đúng cách. Nếu bạn có bất kỳ bệnh lý nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng rượu hà thủ ô tại nhà.
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Khám phá