1 TỔ YẾN BAO NHIÊU GAM? 1 TAI YẾN ĂN ĐƯỢC BAO NHIÊU LẦN?

1 to yen bao nhieu gam 1

Bạn đã bao giờ tự hỏi “1 tổ yến bao nhiêu gam?” hay “1 tai yến ăn được bao nhiêu lần?” chưa? Đây luôn là những câu hỏi khiến nhiều người mua yến sào băn khoăn. Trên thực tế, trọng lượng của tổ yến phụ thuộc vào kích thước và loại yến. Và số lần ăn cũng sẽ khác nhau tùy theo đối tượng. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết với Yến Đảo Cần Giờ nhé.

1 TỔ YẾN (TAI YẾN) BAO NHIÊU GAM?

Để xác định trọng lượng của 1 tổ yến (tai yến), đầu tiên cần xem loại yến đang đề cập là yến thô còn nguyên lông hay yến đã qua tinh chế.

  • Tổ yến thô: Trọng lượng của 1 tổ yến thô mới thu hoạch sẽ khá nặng, khoảng 12-15 gam/ 1 tai. Khi tổ yến thô bay hơi và trở thành tổ yến khô, trọng lượng sẽ dao động từ 4-10 gam/1 tai tùy theo kích thước tổ.

    1 tổ yến bao nhiêu gam
    1 tổ yến bao nhiêu gam sẽ tùy thuộc vào loại tổ yến là gì

  • Tổ yến tinh chế: Đây là loại tổ yến đã được làm sạch lông và chất bẩn. Tuy nhiên, trọng lượng tổ yến tinh chế có nhiều thay đổi, trung bình 1 tổ yến tinh chế khô có trọng lượng từ 9-11 gam.

  • Yến rút lông nguyên tổ: Loại tổ yến này giữ nguyên được hình dạng tổ ban đầu, chỉ nhặt sạch lông. Mỗi tổ yến rút lông khô có trọng lượng từ 8-10 gam và thường là những tổ được chọn lọc từ tổ yến thô to đẹp nhất.

1 LẠNG YẾN (100G) ĐƯỢC BAO NHIÊU TỔ?

Theo kinh nghiệm của Yến Đảo Cần Giờ, thông thường 100 gam (1 lạng) tổ yến sẽ có số lượng tai yến như sau:

  • Tổ yến thô: 1 lạng yến sẽ có từ 10-25 tổ tùy theo kích thước tổ. Thường những cơ sở thu hoạch tổ yến chuyên nghiệp chỉ chọn thu hoạch các tổ yến già và to đạt chuẩn, nên trung bình 1 lạng sẽ có từ 9-11 tổ yến thô.

  • Tổ yến tinh chế: 1 lạng tổ yến sẽ có khoảng 10-12 tai yến tinh chế đã được làm sạch và ép khuôn.

  • Yến rút lông nguyên tổ: Trọng lượng tổ yến rút lông cũng ở mức 8-10 gam/1 tai. Vậy, 100 gam sẽ có từ 9-11 tổ.

Tuy nhiên, để tính chính xác 1 lạng yến được bao nhiêu tổ, cần phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như độ ẩm, hình dáng tổ, độ già của tổ và nguồn gốc.

1 TAI YẾN ĂN ĐƯỢC BAO NHIÊU LẦN? 1 LẠNG (100G) YẾN ĂN ĐƯỢC BAO LÂU?

Số lần ăn của 1 tổ yến cũng phụ thuộc vào đối tượng sử dụng. Dưới đây là một số liều lượng thường dùng:

Liều lượng yến sào dùng cho trẻ em:

  • Trẻ em từ 1 – 3 tuổi: Chỉ nên sử dụng 1 – 2g yến một lần ăn, không nên dùng quá 50 gam/tháng và dùng 3 ngày/tuần.

    • 1 tai yến tinh chế 5g có thể ăn 2 – 5 lần.
    • Với 100g yến tinh chế có 20 tổ sẽ ăn được 40 – 100 lần, gần 3 tháng.
  • Trẻ từ 4 – 12 tuổi: Sử dụng từ 2 – 3g yến mỗi ngày. Có thể dùng 100 gam/tháng và nên cách ngày.

    • 1 tai yến tinh chế 5g có thể ăn 2 – 3 lần.
    • 100g (1 lạng) yến tinh chế có 20 tổ sẽ ăn được 40 – 60 lần, từ 2 – 2,5 tháng.

Liều lượng yến sào dùng cho người lớn:

  • Người bình thường: Hấp thụ 3 – 5g yến mỗi lần và sử dụng 3 lần/tuần để tăng cường sức khỏe.

  • Phụ nữ mang thai: Mẹ bầu từ 4 – 7 tháng có thể dùng 100 gam/tháng, dùng cách ngày, mỗi lần dùng dưới 7 gam yến. Những tháng cuối thai kỳ nên giảm xuống còn dưới 70 gam/tháng.

    • 1 tổ yến khô tinh chế làm sạch nặng 5g có thể ăn 1 – 2 lần.
    • Với 100g yến tinh chế có 20 tổ sẽ ăn được 20 – 40 lần, khoảng 1 – 1,5 tháng.

Liều lượng yến sào dùng cho người bệnh, suy nhược:

  • Người cao tuổi và người mới ốm dậy: Nên dùng 5g yến mỗi ngày trong vòng 1 tháng đầu, sau đó giảm xuống dùng cách ngày.

    • 1 tổ yến khô tinh chế làm sạch nặng 5g có thể ăn 1 lần
    • Với 100g yến tinh chế có 20 tổ sẽ ăn được 20 lần. Dùng trong nửa tháng.

Như vậy, chỉ với 100g yến, bạn có thể sử dụng trong thời gian khá lâu và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy lựa chọn thông thái khi mua yến sào và đảm bảo chất lượng sản phẩm. Yến Đảo Cần Giờ là thương hiệu đáng tin cậy với hơn 5 năm kinh nghiệm trong ngành. Chúng tôi cung cấp 100% yến sào nguyên chất từ hệ thống nhà Yến, đảm bảo chất lượng và nguồn gốc.

Hi vọng qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ về câu hỏi “1 tổ yến bao nhiêu gam?” và “1 tai yến ăn được bao nhiêu lần?”. Hãy lựa chọn yến sào thông minh và tận hưởng các lợi ích của nó. Liên hệ với Yến Đảo Cần Giờ để được tư vấn kỹ hơn về yến sào và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho cả gia đình.