Chào mừng các bà bầu đến với bài viết hôm nay! Trong quá trình mang bầu, việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất là rất quan trọng để giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để giảm nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh.
Contents
Bổ sung axit folic và vitamin
Một trong những yếu tố quan trọng để giảm nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh là bổ sung axit folic và các loại vitamin khác như vitamin A, C, D. Uống 400 microgam axit folic mỗi ngày trong ít nhất 1 tháng trước và trong khi mang thai có thể giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh – một trong những khiếm khuyết của não và cột sống ở thai nhi.
Bạn đang xem: Giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh khi mang thai
Kiểm tra an toàn thuốc khi mang thai
Cần lưu ý rằng một số loại thuốc có thể tăng nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ, bạn cần được tư vấn từ bác sĩ. Hãy kiểm tra mức độ an toàn của thuốc và đánh giá ảnh hưởng của chúng tới thai nhi. Điều này đặc biệt quan trọng đối với các loại thuốc không kê đơn như thuốc giảm đau, thuốc nhuận tràng, thuốc cảm cúm hoặc dị ứng, các loại vitamin và sản phẩm thảo dược, cũng như các loại thuốc điều trị da.
Tác động của béo phì tới thai kỳ
Xem thêm : Những ai nên sử dụng bột ngũ cốc Min min
Phụ nữ béo phì, có chỉ số khối cơ thể (BMI) từ 30 trở lên, thường có nguy cơ sinh con bị dị tật bẩm sinh cao hơn so với phụ nữ có cân nặng bình thường. Một số dị tật bẩm sinh phổ biến liên quan đến béo phì là dị tật ống thần kinh, khuyết tật tim và hở vòm miệng. Để giảm nguy cơ này, nếu bạn có kế hoạch mang bầu, hãy duy trì cân nặng ở mức phù hợp trước khi mang thai.
Tuyệt đối không uống rượu khi mang thai
Rượu có thể ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi, gây ra dị tật bẩm sinh. Nếu mẹ bầu uống rượu khi mang thai, thai nhi có thể bị mắc các khuyết tật về thể chất, trí tuệ, hành vi và học tập. Điều này có thể gây ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe của trẻ. Vì vậy, tốt nhất là không uống rượu trong thai kỳ. Nếu bạn bị “nghiện” rượu, hãy cố gắng cai để đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi.
Tác động của các loại thuốc bất hợp pháp tới thai kỳ
Sử dụng các loại thuốc như heroin, cocaine, methamphetamine và thuốc theo toa vì lý do phi y học trong thai kỳ có thể gây dị tật bẩm sinh và sảy thai. Vào những tuần cuối của thai kỳ, các loại thuốc bất hợp pháp có thể cản trở sự phát triển của thai nhi, gây ra tình trạng sinh non và tử vong thai nhi.
Xem thêm : Chia Sẻ 5 Bài Mồi Câu Cá Chép Hiệu Quả Nhất
Nếu bạn sử dụng cần sa trong thai kỳ, điều này có thể tăng nguy cơ thai chết lưu và cân nặng bất thường khi sinh ra. Phụ nữ mang thai nên hạn chế sử dụng cần sa để không ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
Nhớ là sức khỏe của thai nhi là trên hết! Hãy chú ý đến các yếu tố trên và tuân thủ quy định của bác sĩ để giảm nguy cơ mắc dị tật bẩm sinh và mang thai thành công. Chúc các bà bầu có một khoảng thời gian mang thai an lành và hạnh phúc!
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Khám phá
