Contents
Tại sao Keep Lean – Get Shape lại quan trọng?
Bạn có biết rằng duy trì một cơ thể săn chắc và khỏe mạnh là mục tiêu cao cả của mọi người tập thể thao? Nó không chỉ giúp bạn tránh xa bệnh tật mà còn tạo ra sự tự tin và thành công trong cuộc sống. Một thân hình đẹp và săn chắc không chỉ là niềm vui của VĐV, mà còn là ước mơ của tất cả mọi người.
Bạn đang xem: Labrada LeanBody – Bữa ăn thay thế thông minh, thùng 80 gói
Để đạt được mục tiêu này, cách tốt nhất là duy trì một cơ nhiều mỡ ít suốt đời. Bạn sẽ không cần phải trải qua một chuỗi vô tận của các chu kỳ tăng cân và giảm cơ. Nhưng tại sao không dùng một phương pháp thực tế hơn?
Meal Replacement (MRP) là gì?
Bạn cần ăn khi đói, và sau khi tập thể dục bạn cần uống whey protein hoặc mass gainer. Nhưng bữa ăn thay thế lại là một sản phẩm tiện lợi để thay thế cho các bữa ăn với lượng calo và dinh dưỡng tối ưu cho cơ thể bạn. Với LeanBody MRP, bạn có thể sử dụng nó bất cứ lúc nào, ở bất cứ nơi nào mà không bị giới hạn bởi thời gian cụ thể. Nói một cách đơn giản, MRP có thể thay thế whey protein, nhưng whey protein không thể thay thế MRP. Mass gainer cũng là một dạng MRP, nhưng dành cho những người gầy muốn tăng cân. Nếu bạn có cân nặng bình thường hoặc dư, bạn nên sử dụng MRP có lượng calo vừa phải như LeanBody MRP.
LeanBody MRP – All in one là gì?
“All in one” có nghĩa là tất cả trong một, và quảng cáo của Lee Labrada muốn nói rằng trong một gói LeanBody MRP, bạn sẽ có tất cả mọi thứ mà bạn cần cho một bữa ăn và thậm chí còn tốt hơn một bữa ăn hàng ngày với các ưu điểm sau:
- Nhanh chóng và thuận tiện hơn, bạn không cần phải chuẩn bị.
- Chỉ có 330 calo, không gây tăng cân.
- Tối ưu dinh dưỡng, bạn sẽ không cần hấp thu những chất không mong muốn.
- Chi phí rẻ hơn so với việc nấu một bữa ăn tương tự.
Xem thêm : Top 8 Sữa bổ sung chiều cao cho thiếu niên trên 10 tuổi tốt nhất
LeanBody MRP được thiết kế dạng gói nhỏ, dễ sử dụng, là thành viên của gia đình LeanBody, cùng với LeanBody RTD dạng nước uống liền đắt đỏ hơn. Mặc dù tiết kiệm hơn, LeanBody MRP vẫn giữ nguyên thành phần dinh dưỡng không thua kém.
Phân tích thành phần dinh dưỡng của LeanBody MRP
1. Nguồn protein Milk Isolate và Whey Concentrate
Nguồn chính của LeanBody MRP là protein từ sữa, với chỉ số chất lượng protein gần như bằng whey protein isolate. Protein trong LeanBody MRP được hấp thụ từ nhanh đến vừa, giúp phục hồi cơ bắp trong cả ngày. Với 40g protein, bạn có thể đạt được lượng protein cần thiết trong ngày một cách nhanh chóng.
2. Nguồn carb phức tạp
Carb trong LeanBody MRP chủ yếu là từ yến mạch giàu xơ và các loại carb phức tạp khác. Điều này giúp duy trì mức insulin ổn định và không gây tăng cân. Ngoài ra, có 9g xơ trong mỗi liều dùng, giúp cung cấp thêm chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ ung thư ruột. LeanBody MRP chứa 24g carb giàu xơ.
3. Vitamin và khoáng chất
LeanBody MRP bổ sung 22 loại vitamin và khoáng chất để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng hàng ngày và duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Fat tốt EFAs – Omega 9 lợi ích ra sao?
LeanBody MRP chứa 9g EFAs, chủ yếu là omega 9 từ dầu hoa hướng dương. Dầu hoa hướng dương là một nguồn cung cấp chất béo tốt, đặc biệt là trong các loại thực vật. Chất béo trong LeanBody có thành phần tốt hơn dầu olive về béo bão hòa và béo không bão hòa đơn. Omega 9 có nhiều lợi ích, bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, chống viêm, giúp chống ung thư, tăng cường chức năng não, cải thiện làn da và mái tóc, cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ trầm cảm, và giúp giảm cân.
Giảm mỡ khoa học và Ăn toàn
Xem thêm : Uống bột diếp cá có tốt không? Nên sử dụng thế nào cho hợp lý?
Với các lợi ích của EFAs, bạn có thể sử dụng LeanBody MRP như một phần của chế độ giảm cân an toàn của mình. Bằng cách tăng lượng calo đốt cháy mà không cần sử dụng các loại “fat burner” giả mạo trên thị trường, bạn có thể đạt được mục tiêu giảm cân một cách hiệu quả. Nguyên tắc giảm mỡ đúng là tập luyện đúng cách và ăn uống hợp lý. LeanBody đã giúp bạn có một chế độ dinh dưỡng tốt và Labrada là ông tổ của phương pháp Lean. Thành phần của LeanBody hướng đến mục tiêu một cơ thể “lean” và không chỉ xoay quanh EFAs.
Đối tượng sử dụng LeanBody MRP
LeanBody là bữa ăn thay thế thông minh được sử dụng cho mọi đối tượng, bao gồm cả vận động viên, người chơi thể thao và những người không đủ chất dinh dưỡng. Nếu bạn là vận động viên hoặc tập thể dục nhiều, bạn có thể dùng 2 gói mỗi ngày. Nếu bạn chỉ muốn thay thế bữa ăn hoặc bổ sung dinh dưỡng, bạn có thể dùng 1 gói mỗi ngày. Đặc biệt, dùng LeanBody MRP thay cho bữa sáng là giải pháp tuyệt vời cho những người bận rộn.
Cách sử dụng LeanBody MRP tối ưu
Sử dụng LeanBody MRP rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng 1 gói mỗi lần sử dụng, pha vào bình lắc với 500ml nước, lắc đều và uống hết một lần (nếu là phụ nữ có thể chia làm 2 lần uống).
- Thời điểm uống: sáng sớm, và các bữa phụ trong ngày, trước khi đi ngủ. Sau tập thể dục, tôi vẫn khuyến nghị sử dụng whey protein hơn vì cơ thể cần protein nhanh trong giai đoạn này. Tất nhiên, nếu bạn chỉ có LeanBody MRP, bạn có thể dùng ngay sau tập cũng rất tốt.
Chú ý: Các sản phẩm của Labrada luôn được kiểm định chất lượng bởi một đơn vị độc lập để đảm bảo rằng sản phẩm đúng như thông tin được in trên nhãn. Do đó, trên hộp luôn có dòng chữ “If it’s on the label, it’s in the bottle” (Nếu có trên nhãn, thì có trong hộp).
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Dinh dưỡng