Thực đơn 7 ngày cho công nhân: Đảm bảo sức khỏe và năng suất làm việc

Prev Article Next Article

Công nhân, những người mang vai trò quan trọng trong các nhà máy và xí nghiệp, đóng góp rất nhiều vào năng suất làm việc. Vì vậy, việc đảm bảo họ có một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng. Hãy cùng điểm qua các thông tin cần biết về chủ đề này.

Có thể bạn quan tâm

Contents

1 Khái quát về tiêu chuẩn xây dựng thực đơn cho công nhân
2 Menu thực đơn 7 ngày cho công nhân đầy đủ dinh dưỡng

Khái quát về tiêu chuẩn xây dựng thực đơn cho công nhân

Để có một thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho công nhân, bạn cần tuân thủ một số tiêu chuẩn sau:

Bạn đang xem: Thực đơn 7 ngày cho công nhân: Đảm bảo sức khỏe và năng suất làm việc

Luôn đảm bảo số lượng thức ăn đủ.
Chất lượng món ăn phải được đảm bảo.
Có sự thay đổi đa dạng trong cách chế biến và phối hợp các món ăn.
Đảm bảo vấn đề an toàn vệ sinh thực phẩm.

Menu thực đơn 7 ngày cho công nhân đầy đủ dinh dưỡng

Hiện nay, có 3 loại thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho công nhân với 3 mức giá khác nhau được nhiều công ty ưa chuộng, bao gồm:

Thực đơn cho công nhân 16 – 18k

Đây là loại thực đơn đơn giản và ít món nhất. Thông thường, loại thực đơn này bao gồm: Cơm trắng, 2 món mặn từ thịt heo hoặc gà được chế biến đơn giản, 1 món canh hoặc các loại rau hoặc trái cây tráng miệng ăn kèm. Thịt thường được nấu thành các món xào, kho, kết hợp với các loại củ, rau. Đôi khi, để tránh chán, suất ăn này cũng sẽ có thêm trứng hoặc thịt bò.

Thực đơn cho công nhân 20 – 22k

Đối với loại thực đơn có giá trung bình từ 20 – 22k, suất ăn sẽ phong phú hơn về cách chế biến và các nguyên liệu. Loại thực đơn này thường bao gồm cơm, 2-3 món mặn, 1 phần canh và trái cây hoặc chè đi kèm. Khác với suất ăn từ 18 – 20k, suất ăn này đôi khi sẽ có thêm các loại hải sản, thịt ếch, cá diêu hồng, chả,… Các cách chế biến cũng phong phú hơn sao cho các bữa ăn không trùng nhau giữa các ngày trong tuần.

Thực đơn cho công nhân tiêu chuẩn

Thực đơn cho công nhân 25 – 35k

Loại thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho công nhân cũng chính là loại cao cấp nhất có giá từ 25 – 35k. Đây là suất ăn được chế biến từ nguồn nguyên liệu cao cấp hơn, với sự phong phú về cách chế biến cũng như dinh dưỡng mang lại.

Hầu như, các suất ăn trong ngày luôn đảm bảo sự kết hợp hài hoà giữa các nguyên liệu, tạo cảm giác ngon miệng hơn và tránh gây đồng nhất cho người ăn. Đồng thời, các loại trái cây tráng miệng cũng gồm những loại có giá thành cao hơn như: Táo, thanh long, cam, bưởi, mít,…

Xem thêm : Top 7 món tráng miệng Hàn Quốc không thử thì phí

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên thực đơn cho công nhân chắc chắn là nguồn thực phẩm an toàn, đạt tiêu chuẩn. Nếu quý công ty, xí nghiệp đang tìm kiếm một đơn vị cung cấp các loại thịt sạch, hãy liên hệ Thành Huân Foods.

Thành Huân Foods chuyên cung cấp thực phẩm cho các bếp ăn công ty, xí nghiệp. Chúng tôi là đơn vị chuyên cung ứng các loại thịt sạch, đặc biệt là thịt heo với số lượng lớn, phù hợp với các thực đơn cho công nhân hiện nay. Các loại thực phẩm của Thành Huân Foods phân bố ra thị trường đều có nguồn gốc xuất xứ, giấy tờ đảm bảo. Để sản phẩm tiếp cận được nhiều đối tượng khách hàng hơn, chúng tôi luôn giữ mức giá thành cạnh tranh so với thị trường chung.

Nếu quý công ty, xí nghiệp cần thực phẩm sạch để chế biến thành thực đơn đầy đủ dinh dưỡng cho công nhân, hãy liên hệ chúng tôi qua các phương thức: