Bột sắn dây và công dụng làm đẹp da mặt

Thumbnail

Bột sắn dây là một nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp Việt Nam, nhưng ít người biết rằng nó còn có tác dụng làm đẹp da mặt. Vậy, bột sắn dây có tác dụng gì với da mặt và cách sử dụng như thế nào?

Bột sắn dây là gì?

Sắn dây, còn được gọi là bạch cán hay khau cát, là một loại cây leo lâu năm. Cây sắn dây có thân cao và rễ dài, tạo thành củ sắn dây to và dài, có đường kính từ 6 đến 8cm. Củ sắn dây có thể được chế biến thành bột để bảo quản lâu dài. Ngoài ra, sắn dây còn có vị thanh mát đặc trưng và vị ngọt thơm nhẹ.

Tác dụng của bột sắn dây với da mặt

1. Chống lão hóa da

Bột sắn dây chứa nhiều hoạt chất và thành phần dinh dưỡng như chất xơ, isoflavone, protein và flavonoid, giúp chống oxi hóa mạnh mẽ và ngăn ngừa lão hóa sớm. Sắn dây còn có tác dụng giãn mạch và tăng cường lưu thông tuần hoàn, giúp da thêm tươi trẻ và rạng rỡ.

2. Làm sáng da

Bột sắn dây có tác dụng làm trắng và làm sáng da mặt. Tuy nhiên, hiệu quả của việc sử dụng bột sắn dây để làm sáng da không nhanh chóng, vì vậy bạn cần kiên nhẫn sử dụng hàng ngày. Bạn cũng có thể kết hợp bột sắn dây với các phương pháp chăm sóc da khác để đạt hiệu quả nhanh hơn.

3. Trị mụn trứng cá

Bột sắn dây có tác dụng tuyệt vời trong việc giải nhiệt cơ thể và đẩy lùi các độc tố tích tụ, từ đó giảm thiểu sự hình thành mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng bột sắn dây để uống hoặc bôi lên da để đạt hiệu quả tốt nhất.

4. Tẩy tế bào chết da mặt

Bột sắn dây không chỉ giúp làm trắng da mà còn có tác dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn và da chết tích tụ, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng.

5. Mờ sạm nám và tàn nhang

Do hoạt tính của isoflavone, bột sắn dây có khả năng giúp mờ sạm nám và tàn nhang. Hoạt chất isoflavone cân bằng nội tiết tố và chống lão hóa da, đồng thời làm giảm sự hình thành sắc tố melanin, từ đó giúp làm giảm thâm nám và tàn nhang.

Cách sử dụng bột sắn dây đúng cách

Để tận dụng tối đa công dụng của bột sắn dây, bạn có thể dùng nó như một nguyên liệu trong các công thức làm đẹp như mặt nạ, hay pha thành nước uống giải nhiệt.

Để pha bột sắn dây uống đẹp da, bạn cần chuẩn bị 2-3 thìa bột sắn dây và 150ml nước sôi. Sau đó, cho bột sắn dây vào cốc, thêm nước sôi và khuấy đều. Bạn có thể thêm đường hoặc nước rau má, nước đậu xanh hay nước cốt chanh tùy theo ý thích.

Lưu ý không nên uống quá nhiều bột sắn dây và không cho quá nhiều đường vào pha chế. Bạn nên dùng 1-2 cốc mỗi ngày, pha cùng nước sôi để bột sắn dây được chín đều.

Lưu ý khi sử dụng bột sắn dây

Khi sử dụng bột sắn dây, bạn nên lưu ý một số điều sau:

  • Trẻ em, trẻ sơ sinh và phụ nữ mang bầu không nên sử dụng bột sắn dây thường xuyên. Thay vào đó, họ nên ăn sắn dây nấu chín để đảm bảo an toàn thực phẩm.
  • Người có tiền sử bệnh huyết áp thấp, sức đề kháng yếu, hoặc cơ thể suy nhược không nên sử dụng bột sắn dây thường xuyên, đặc biệt là vào buổi sáng.
  • Tránh sử dụng bột sắn dây trước khi đi ngủ để tránh cảm giác đầy hơi, chướng bụng và khó ngủ.
  • Không nên sử dụng bột sắn dây khi đang đói, hãy dùng sau bữa ăn khoảng 30-60 phút.
  • Chọn mua bột sắn dây tại các cửa hàng uy tín, đảm bảo nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng.

Bột sắn dây là một thức uống được ưa thích với công dụng giải nhiệt và làm trắng da. Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đã hiểu rõ hơn về tác dụng của bột sắn dây và cách sử dụng đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.

Ảnh:

Bột sắn dây
Hình ảnh minh họa: Bột sắn dây có tác dụng làm đẹp da mặt