Không chỉ là một loại thức uống giải nhiệt mùa hè với vị ngọt thanh mát, nước dừa còn là nguồn dưỡng chất không thể thiếu cho các bà bầu. Uống nước dừa trong những tháng cuối thai kỳ sẽ giúp con được sinh ra khỏe mạnh, sạch sẽ. Nhưng với các mẹ bầu bị dọa sinh non, liệu có nên uống nước dừa và uống như thế nào cho đúng cách?
Contents
Dọa sinh non – Thận trọng và chăm sóc
Dọa sinh non là tình trạng nguy hiểm đối với bà bầu, có thể gây sảy thai và đe dọa tính mạng của mẹ và bé yêu. Vì vậy, mẹ bầu cần thận trọng khi bị dọa sinh non. Tuy vậy, một số bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa cho biết mẹ bầu có thể uống nước dừa trong trường hợp này, với điều kiện uống đúng cách và mức độ phù hợp.
Bạn đang xem: Nước dừa – Một lựa chọn tuyệt vời cho bà bầu bị dọa sinh non
Lợi ích của nước dừa cho bà bầu
Xem thêm : Mâm cúng Mụ đầy tháng cho bé gái miền Bắc: Đơn giản và đầy đủ nhất
Nước dừa chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, chất béo, Canxi, vitamin C, vitamin PP, giúp bà bầu bổ sung các chất cần thiết. Nước dừa cũng giúp phòng ngừa nguy cơ sinh non hiệu quả. Đồng thời, nước dừa tốt cho hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức khỏe và chống lại các bệnh nhiễm trùng.
Những điều cần lưu ý khi uống nước dừa
- Mẹ bầu trong 3 tháng đầu không nên uống nước dừa vì nó có tính hàn.
- Không nên uống nước dừa khi cơ thể mệt mỏi hoặc sau khi tập thể dục.
- Không uống nước dừa lúc đói hoặc trước khi đi ngủ.
- Chỉ nên uống 1 cốc nước dừa mỗi ngày, không uống quá nhiều để tránh tình trạng đầy bụng.
Nước dừa – Điểm tựa cho sức khỏe của bà bầu
Nước dừa không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe của bà bầu mà còn giúp mẹ bầu phòng ngừa táo bón, giải nhiệt cơ thể, cung cấp chất điện giải và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, cần nhớ rằng uống nước dừa đúng cách và không lạm dụng để tránh các phản tác dụng không mong muốn.
Mẹ bầu bị dọa sinh non có thể yên tâm uống nước dừa, nhưng luôn lưu ý điều kiện và lượng uống phù hợp. Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ hữu ích đối với bạn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và bình an!
Hình ảnh minh họa: Nước dừa – Một lựa chọn tuyệt vời cho sức khỏe của bà bầu.
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Sức khỏe