Ăn chay đã trở thành một khái niệm quá phổ biến với những người ưa thích ẩm thực chay. Tuy nhiên, với những người mới tìm hiểu hoặc mới biết đến ẩm thực chay, có thể cảm thấy lạ lẫm. Vì vậy, sự khác biệt giữa chế độ ăn chay trường và chế độ ăn chay kỳ là gì? Và ăn chay vào ngày nào trong tháng mới đúng theo lời dạy của Phật? Cùng theo chân Món Chay Ngon để tìm hiểu câu trả lời cho những thắc mắc này nhé!
Contents
Phân Biệt Chế Độ Ăn Chay Trường Và ăn Chay Theo Kỳ
Với sự lan rộng của xu hướng ăn chay, các hình thức ăn chay cũng đa dạng hơn để phù hợp với mọi nhu cầu và sở thích của mỗi người. Về mặt thời hạn, chế độ ăn chay được chia thành hai hình thức chính là ăn chay trường và ăn chay theo kỳ. Tuy nhiên, mỗi trường phái lại có quy định ăn chay vào ngày nào trong tháng khác nhau.
Bạn đang xem: Ăn Chay Theo Chuẩn Phật Giáo: Ăn Chay Ngày Nào?
Chế Độ Ăn Chay Trường
Ăn chay trường là hình thức tự nguyện gắn bó với thực phẩm thực vật trong thời gian dài và liên tục, không bị xen kẽ bởi các bữa ăn mặn. Người ăn chay trường thường là Phật tử, người hướng đạo hoặc những người đam mê sâu sắc với ẩm thực chay và không bị ảnh hưởng bởi ngày tháng.
Chế Độ ăn Chay Theo Kỳ
Xem thêm : “Những Kiểu Xăm Đỉnh Nhất Sắp Trở Thành Trend Trong Năm 2023”
Khác với ăn chay trường, ăn chay theo kỳ không yêu cầu sử dụng 100% thực phẩm từ thực vật suốt đời mà có thể linh hoạt ăn chay trong một số ngày nhất định. Các chế độ phổ biến nhất là:
- Nhị trai: ăn chay 2 ngày trong tháng
- Tứ trai: ăn chay 4 ngày trong tháng
- Lục trai: ăn chay 6 ngày trong tháng
- Thập trai: ăn chay 10 ngày trong tháng
Ở mỗi chế độ, có quy định ăn chay vào ngày nào khác nhau. So với chế độ chay trường, có thể thấy rằng ăn chay theo kỳ có sự linh hoạt và không khắt khe hơn, vì vậy đây cũng là lựa chọn của phần lớn người ăn chay.
Ăn Chay Ngày Nào Theo Chuẩn Phật Giáo?
Bạn đã hiểu rõ về chế độ ăn chay trường và ăn chay theo kỳ, nhưng bạn vẫn chưa biết ăn chay vào ngày nào trong tháng theo chuẩn Phật giáo? Hãy tham khảo thông tin dưới đây.
Ăn Chay Ngày Nào Với Người ăn Chay Trường?
Như đã đề cập, ăn chay trường có nghĩa là ăn chay liên tục trong thời gian dài. Vì vậy, người theo chế độ này cần áp dụng thực đơn ăn chay vào tất cả các ngày trong tháng, trong tất cả các tháng trong năm và liên tục trong nhiều năm. Tuy nhiên, ăn chay trường không đồng nghĩa với việc chỉ được sử dụng thực phẩm từ thực vật mà có thể lựa chọn giữa chế độ ăn chay thuần, ăn chay có trứng, ăn chay có sữa, hoặc ăn chay có cả trứng và sữa.
Ăn Chay Ngày Nào Với Người ăn Chay Kỳ?
Xem thêm : Chỉ Ngũ Sắc Ấn Độ: Vận May và Bình An
Với người theo chế độ ăn chay kỳ, quy định ăn chay như sau:
- Chế độ nhị trai: ăn chay mỗi tháng 2 lần vào ngày mồng 1 và ngày rằm hàng tháng (ngày 15 âm lịch)
- Chế độ tứ trai: ăn chay 4 ngày trong tháng, bao gồm ngày mồng 1, mồng 8, ngày rằm và ngày 23 (hoặc ngày 30)
- Chế độ lục trai: ăn chay trong các ngày mồng 8, ngày 14, ngày 15, ngày 23, ngày 29 và ngày 30 (tháng thiếu ngày 30 sẽ thay thành ngày 28)
- Chế độ thập trai: ăn chay trong các ngày mồng 1, ngày 14, ngày 15, ngày 18, ngày 23, ngày 24, ngày 28, ngày 29, ngày 30 (tháng thiếu ngày 30 sẽ thay thành ngày 27)
- Chế độ nhứt ngoạt trai: ăn chay liên tục trong 1 tháng, và ăn chay 2 tháng trong 1 năm, bao gồm tháng giêng, tháng mười hoặc tháng bảy
- Chế độ tam ngại trai: ăn chay liên tục trong 1 tháng, và ăn chay 3 tháng trong 1 năm, bao gồm tháng giêng, tháng năm và tháng 9
Với người ăn chay kỳ, số ngày ăn chay trong tháng hoàn toàn dựa trên tinh thần tự nguyện, Phật pháp không bao giờ áp đặt hay ép buộc tín đồ theo bất kỳ quy định nào. Thông thường, người mới bắt đầu ăn chay thường chọn chế độ nhị trai hoặc tứ trai, sau đó dần dần tham gia vào các chế độ ăn chay 10 ngày trong tháng hoặc ăn chay trường.
Trên đây là tất cả thông tin giải đáp cho câu hỏi “Ăn chay ngày nào” theo chuẩn Phật giáo. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn và giúp bạn tìm được chế độ ăn chay phù hợp. Đừng quên truy cập website Món Chay Việt hàng ngày để có thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!
Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Sức khỏe
