Số bữa ăn dặm trong ngày của trẻ từ 6 tháng – 24 tháng

Trong giai đoạn từ 6 tháng đến 24 tháng tuổi, có nhiều cách mà mẹ có thể lựa chọn để tập cho bé ăn dặm. Có phương pháp truyền thống, phương pháp Nhật Bản, và còn phương pháp chỉ huy như một đứa bé. Với phương pháp truyền thống và phương pháp Nhật, chế biến thức ăn cho bé cần được tăng dần độ đặc và số bữa ăn trong ngày mẹ có thể tham khảo như sau:

6-7 tháng tuổi: 1 bữa/ngày

Trẻ 6-7 tháng tuổi cần được kết hợp bú sữa mẹ và ăn 1 bữa/ngày. Lượng thức ăn nằm trong khoảng từ 100 – 200ml/bữa. Ban đầu, mẹ có thể bắt đầu với bột, cháo loãng kết hợp với thức ăn xay, nghiền. Sau đó, cần tăng dần độ đặc và độ sệt của thức ăn.

Bạn đang xem: Số bữa ăn dặm trong ngày của trẻ từ 6 tháng – 24 tháng

8-9 tháng tuổi: 2 bữa/ngày

Trẻ 8-9 tháng tuổi cần được kết hợp bú sữa mẹ và ăn 2 bữa/ngày. Lượng thức ăn nằm trong khoảng từ 200ml/bữa. Bạn có thể cho bé ăn cháo hoặc bột nấu đặc kết hợp với thức ăn nghiền hoặc thái nhỏ.

10-12 tháng tuổi: 3 bữa/ngày

Xem thêm : Detox Lòng Chanh Cenly – Làm thế nào để đạt hiệu quả?

Trẻ 10-12 tháng tuổi cần được kết hợp bú sữa mẹ và ăn 3 bữa/ngày. Lượng thức ăn tăng lên khoảng từ 200 – 250ml/bữa. Bạn có thể cho bé ăn cháo hoặc bột nấu đặc kết hợp với thức ăn thái nhỏ. Ngoài ra, cần tập cho bé cầm nắm thức ăn đã được hấp, luộc, nấu chín.

12-24 tháng tuổi: 3 bữa/ngày

Trẻ 12-24 tháng tuổi cần được kết hợp bú sữa mẹ và ăn 3 bữa/ngày. Lượng thức ăn tăng lên khoảng từ 250 – 300ml/bữa.

Tuy nhiên, số bữa ăn trong ngày cũng phụ thuộc vào khả năng hợp tác của bé và sự háo hức của bé đối với thức ăn. Ban đầu, bé chỉ có thể ăn khoảng 1 – 2 muỗng, nếu bé tỏ ra thích thú, bạn có thể tăng dần lượng thức ăn trong mỗi bữa đến khi bé có thể ăn được từ 50 – 100ml trong mỗi lần ăn.

Xem thêm : Review Bộ Sản Phẩm Dưỡng Da Trị Mụn Kracie Hadabisei

Về nguyên tắc tăng số bữa ăn dặm, bạn có thể bắt đầu bằng 1 bữa/ngày trong 2 tháng đầu tiên, sau đó tăng thêm 1 bữa trong 2 tháng tiếp theo cho đến khi bé có thể ăn được 3 bữa/ngày.

Lưu ý, khi bé ăn được nhiều bữa hơn và lượng thức ăn cũng tăng, lượng sữa mẹ bé bú sẽ giảm. Tuy nhiên, cần tiếp tục duy trì nguồn sữa mẹ cho bé đến khi bé được 1 tuổi.

Nguồn: https://readyq.vn
Danh mục: Khám phá